“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 金马彩票格林:3年前降薪就在等KD 2023-06-17 金马彩票火勇厮杀裁判抢镜 库里致命三分杀死比赛 2023-07-27 金马彩票睡前腿经常不适是什么病 2024-02-24 金马彩票清明出游，这些事项千万要注意 2023-07-06 金马彩票独立经济学者李少魁：香港制造业空心化的前车之鉴 2023-07-23 金马彩票窦骁何超莲谈个恋爱，奚梦瑶却发微博辟谣 2024-02-06 金马彩票谈恋爱第一印象很重要？ "先入为主"或让你错失良缘 2024-02-05 金马彩票生态环境部招募令：生态环境保护，亟需我们每个人的参与 2024-01-25 金马彩票云南小朋友动物园体验饲养员工作 2024-02-03 金马彩票凌焕新少将调任中央军委纪委副书记 2024-04-05 金马彩票生于街头：发现街头摄影魅力 2024-03-25 金马彩票昌平上新规划21套房占个座 2024-04-10 金马彩票刺猬溜进派出所“偷”樱桃 边走边掉 2024-04-05 金马彩票中超漫画：国安7连胜创纪录 三外援上演帽子戏法 2024-02-29 金马彩票 花费1000元买一把键盘是什么心理？ 2023-07-24 金马彩票西甲-贝尔丢单刀 皇马负垫底队 2024-01-18 金马彩票休息好才能跑的好 10个方法改善睡眠质量 2023-08-15 金马彩票不是吹牛，我在公安局开的“网店”买到了橡皮艇 2023-12-20 金马彩票哈登遇勇士车轮战 满脸不甘 2023-11-28 金马彩票苹果售后管控能力与高售价不符 2024-01-22 金马彩票劫匪开皮卡撞破大门 盗取ATM机后扬长而去 2023-12-09 金马彩票第6期|张海亮:未来可期 交付不是天际的瓶颈 2023-07-08 金马彩票巡市| 昔日“股神”上海莱士发誓不再炒股 仍面临四大风险 2024-03-27 金马彩票《星露谷物语》1.4更新 2024-01-05  ) 金马彩票地图 |
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